OCR

Arena Run 2016

Arena Run 2016! Den 20. februar 2016, vil der på Friends Arena i Solna, Sverige, blive afholdt Nordens første indendørs OCR løb! Løbet bliver omkring 5 km langt og kommer til at foregå inde i, under og omkring Arenaen, med omkring 20 forhindringer i alt. Billedet i artiklen er vejledende, men giver en idé om hvordan banen […]...More

2105 0

Svampet bananbrød med højt proteinindhold

Svampet bananbrød med højt proteinindhold Proteinindtag og mængde af protein er et meget omdiskuteret emne blandt sportsfolk. Nogle tror, at jo mere protein man indtager, des større muskler får man, men så simpelt er det desværre ikke. Det er blot vigtigt at spise nok protein. Når man træner, udsættes kroppen for belastning alt afhængig af træningens intensitet, […]...More

4521 0

Salomon Speedcross 3

Salomon Speedcross 3 I en verden hvor der findes en sko til ethvert behov, kan det være svært at gøre sig klog på hvorfor den ene sko er bedre end den anden. Vi har taget Salomons Speedcross 3 på fødderne og brugt den under træning og OCR løb for at danne et komplet billede af […]...More

2333 0

Verdensmesterskaberne i forhindringsløb

Verdensmesterskaberne i forhindringsløb Som i mange andre sportsgrene hvor interessen er stor nok på verdensplan, bliver der selvfølgelig også afholdt et verdensmesterskab i forhindringsløb. Verdensmesterskaberne blev afholdt for første gang i 2014 og var en stor succes. Allerede i år er der mange flere atleter med fra flere forskellige lande, og selvfølgelig er Danmark også […]...More

4272 0

Garmin Fenix 3

Garmin Fenix 3 Garmin slår sig på at deres Fénix 3 skulle overgå dets forgængere med mileskridt, og mange brugere vil i dag stadig sværge til deres Fénix 2. Kigger man på design og cool factor så ligger Fénix 2 stadig højt på den skala, men der bør ikke herske nogen tvivl hos selv den […]...More

4086 0

Husk prismodellen på OCR løb

Husk prismodellen på OCR løb Forhindringsløb i blandt andet Danmark og Sverige har en prismodel der betyder, at jo tidligere du køber din billet, jo billigere får du den. Man kan hos nogen arrangører allerede købe sin billet op til et helt år før selve løbet, og dermed spare næsten 50% på billetprisen. Det er derfor […]...More

1545 0

FundRacers Fitness Event blev en succes!

FundRacers Fitness Event blev en succes! FundRacers havde i weekenden inviteret til et helt unikt event i samarbejde med Cisternerne på Frederiksberg. 2 timers Boksetræning/Crossfit-inspireret fitness event, med live DJ og top kompetente trænere som sørgede for at alle blev udfordret, uanset niveau. Der blev indsamlet kr. 15.000,-  til Børnecancerfonden. Det kostede mellem kr. 150-300 for at deltage […]...More

1313 0

Anmeldelse af Tough Viking Malmø 2015

Anmeldelse af Tough Viking Malmø 2015 Kalenderen siger lørdag d. 19/9-2015, og snuden vender mod Malmø til Tough Vikings 10. og sidste løb i år. Opsætningen er en klassisk stil, hvor man løber på en bane hvor forhindringerne er spredt ud over det samlede antal kilometer, som skal løbes på dagen. Løbet ligger ikke i […]...More

1657 0

Anmeldelse af Nordic Race – The Beach 2015

Anmeldelse af Nordic Race – The Beach 2015 For tredje år I træk afholdte Nordic Race, søndag den 6. september, deres forhindringsløb – The Beach i Amager Strandpark. OCR Danmark havde inviteret Tobias Flint, der til dagligt er kaptajn i Hæren og som kompagnichef uddanner værnepligtige ved Gardehusarregimentet, med som gæsteløber for at høre om […]...More

2792 0

Review: Tough Viking Stockholm 2015

Review: Tough Viking Stockholm 2015 Det er Lørdag 29. August… Ca. 4200 enormt spændte deltagere er mødt op, for at deltage i “Tough Vikings” løb i Stockholm –Distancen er på ikke mindre end 15 km. Tough Viking er et af nordens største og mest brutale forhindringsløb – Som består af; hårde, bløde og udfordrende kilometer, […]...More

2172 0

Hard as Hell

Hard as Hell! Et fedt Race som blev afholdt på Holbæk fælled. Holbæk Fælled er en 150 ha. åben græsslette med spredte skovpartier, vandhuller – og ikke mindst et ’lille’ bjerg – kaldet Arnolds Knold! Første heat i ’HARD AS HELL’ startede kl. 09.30 med en kort version af ruten på 3 km for børn, […]...More

2923 0

Review Toughest Aalborg 2015

Review Toughest Aalborg 2015 Hvem: Toughest Hvor: Havnefronten i Aalborg Hvor langt: 8 km Hvor mange forhindringer: 40 Hvor mange deltagere: 1100 Hvilket underlag: Asfalt og græs Pre Race “Men i hele Danmark, i nat, baby, Er der f*cking FEST!!!”. Nik & Jay brager ud af radioen, mens jeg kører ind i det smukke Aalborg. GPS’en […]...More

2665 0

Få succes i dit race

Få succes i dit race Kære racers, Sæsonen er i gang, og det ene fede race efter det andet arrangeres. Der er i år masser af races at kaste sig ud i, og de er meget forskellige arrangørerne imellem, hvilket gør løbene alsidige og spændende. Jeg vil i dette blogindlæg fortælle om, hvordan jeg selv […]...More

2600 0

Begynderguide: Pakkeliste til dit OCR-løb

Begynderguide: Pakkeliste til dit OCR-løb Du har tilmeldt dig dit første løb… Yayh! Well done! Hurrraaaaaaa! Virtuel konfetti i spandevis!!! Men hvad så nu? Første tema i OCR Danmarks “begynderguide” behandler et, måske undervurderet, emne og noget så sexet som: THE RACE DAY RYGSÆK. Dit første forhindringsløb starter allerede i tiden inden race day. I […]...More

5082 0

Heya Sweden, Heya Toughest

Det er lørdag og det er race day, YEAH!!! Sverige kalder, til en omgang Toughest i Malmø. Toughest video fra Malmø Ankomsten ..forløber uden problemer. Der er massere af parkeringspladser og inde på pladsen til indregistrering er der heller ikke kø. Selve pladsen er bygget op omkring start og mål området. Det er godt med […]...More

7003 0

Review: Toughest Malmø

Review Toughest Malmø Da vi kører over broen, er det mindre end 24 timer siden at vi tog beslutningen om at drage til Malmø. OCR Danmark skal indtage Skåne og denne gang skal vi alle fire løbe Toughest sammen – hvilket vi meget sjældent får fornøjelsen af. 8 km med 40 forhindringer, lyder som en […]...More

2054 2

Review: Nordic Race The Burnout 2015

Review af Nordic Race The Burnout Distance: 4 omgange af 2 km. I alt 8 km Antal Forhindringer: 20 pr omgang. I alt 80 Location: Motorcross banen, Amager, København Disclamier: Mine racereviews er en beskrivelse af mine personlige oplevelser og tanker under racet. Der kan være enkelte passager, der kan være frit fortolket. Håber du, […]...More

6730 1

Review: Reborn in Hell

Review Reborn in Hell Distance: 5,5 km Antal forhindringer: 30 Så kom dagen hvor jeg officielt skulle genfødes som en helvedskarl til Reborn In Hell. Jeg befinder mig i en stor kold hal, sammen med resten af deltagerne på mit heat. Vi er 30 Racers, der står og varmer let op til lyden af den […]...More

7708 2

Review: Reebok All Terrain Thunder 2.0

Review: Reebok All Terrain Thunder 2.0 Producent: Reebok Navn: All Terrain Thunder 2.0 Type: Hydrid Farve: Neon Stabilitet: Neutral Vægt: 311 gram Drop fra hæl til tå: 12,5 mm Egenskaber: Terrain Skin Technology. Speed lace system. Antimicrobial linings. Decoupled heel. H2O Drain Pris: DKKR 1000,- Link: http://www.reebok.dk/all-terrain-thunder-2.0/M45647.html Reebok har været så venlige at give OCR Danmark et par af deres nye […]...More

8842 0

Den danske Death-Racer – Part 3

Den danske Death-Racer – Part 3   Vi vender tilbage til den danske Death Racer Brian, hvor vi slap ham, imens han stadig befinder sig på “Summercamp”.   Turen igennem igen…    Herefter… 75 gange i slyngen… Ikke bedre end forrige gang… 75 gentagelser af alle øvelser, for efterfølgende at få 100 gange i slyngen… 100 burpees, 100 flips… M.v. Det var bogstaveligt timer i helvede, men jeg trak […]...More

6618 0

Nordic Race, The Burnout

Nordic Race – The Burnout Nordic Race blev etableret i 2012 og i det år blev der afholdt et enkelt løb. På bare tre år har virksomheden vokset sig op til at være Danmarks største arrangør af forhindringsløb. I forbindelse med afviklingen af Nordic Race’s første løb i år, The Burnout, besøgte vi Jonas Elming, som […]...More

9034 0

Den danske Death-Racer – Part 2

Den danske Death-Racer – Part 2 Vi vender her tilbage til historien om den Danske Death Racer Brian Davidsen og hans oplevelser til Death Race Mexico 2015. Området så dejligt, varmt og fredeligt ud, men det var også et udvalgt område for små hyggelige halvfarlige kryb og ikke mindst for mine kravlende venner: Klapperslanger…  Jeg kan godt betro jer, at jeg gik lidt forsigtigt til værks; ingen stormende hr. Davidsen […]...More

1303 0

Den danske Death-Racer – Part 1

Den danske Death-Racer Hey Racers I denne lille artikelserie skal vi møde Brian, som er den eneste dansker, der har gennemført det berygtede Death Race. Vi får fornøjelsen af historien med hans egne ord. Hvad er Death Race? Spartans Death Race må betragtes som den ultimative udfordring og løbsbeskrivelsen skriver de selv: Death Race – […]...More

7941 0