HIIT

Review: Tough Viking Stockholm 2015

Review: Tough Viking Stockholm 2015 Det er Lørdag 29. August… Ca. 4200 enormt spændte deltagere er mødt op, for at deltage i “Tough Vikings” løb i Stockholm –Distancen er på ikke mindre end 15 km. Tough Viking er et af nordens største og mest brutale forhindringsløb – Som består af; hårde, bløde og udfordrende kilometer, […]...More

1215 0

Få succes i dit race

Få succes i dit race Kære racers, Sæsonen er i gang, og det ene fede race efter det andet arrangeres. Der er i år masser af races at kaste sig ud i, og de er meget forskellige arrangørerne imellem, hvilket gør løbene alsidige og spændende. Jeg vil i dette blogindlæg fortælle om, hvordan jeg selv […]...More

1519 0

Resultatorienterede træningsmetoder

Kære alle OCRacers. Velkommen til min blog her på siden. Jeg glæder mig meget til at komme i gang med bloggen, og kunne skrive om min træning op mod de kommende races i 2015, og inspirere med, hvordan jeg sammensætter min træning. Jeg håber, at du vil finde inspiration i mine blogindlæg, og få endnu […]...More

1400 0