Forhindringsløb

Er OCR løb noget for mig?

Er OCR løb noget for mig? Obstacle Course Racing(OCR)/forhindringsløb, er blevet en utrolig populær sport verden over. Nogen har sågar udtalt, at det er den hurtigst voksende sport i USA lige nu. Det er svært at sige noget om i Danmark, da sporten endnu ikke er officielt anerkendt, men det gør den bestemt ikke mindre […]...More

3898 1

TOUGHEST KØBENHAVN 2016

TOUGHEST – Amager Strandpark   Toughest indtog i weekenden Amager strandpark, et længe ventet løb som bestemt ikke skuffede. 2800 atleter fra forskellige dele af Europe var i lørdags stimlet sammen for at løbe Toughest på Amager Strandpark, en efterhånden velkendt manege i OCR verdenen, men ikke desto mindre formåede Toughest at overraske, hæve niveauet […]...More

3115 0

ZOMBIELØBET 2016

Zombieløbet 2016 Vallensbæk mose er i karantæne! En hurtigt spredende og dødelig virus breder sig, men hvor er de døde? Der er mange former for forhindringsløb derude og Zombieløbet er bestemt også et af dem.  Nogle vil være uenige i den påstand, men en Zombie er i den grad også en forhindring, når dens eneste […]...More

1746 0

Inov8 X-Talon 225

Inov8 X-TALON 225 Inov8 er på banen med deres nyeste bud på en OCR/trail sko, vi har haft den under luppen og løbet sommeren flad i den. Inov8 er ude med deres nyeste tilføjelse til X-Talon serien, X-Talon 225 står til at skulle afløse X-Talon 190, men hvordan afløser man noget der i forvejen fungere […]...More

2342 0

Salomon S-Lab Speed

Salomon S-Lab Speed. Det skal være løgn hvis nogen påstår at Salomon ikke har opfundet den ene gode trail sko efter den anden og deres S-Lab Speed er uden tvivl endnu en sko der er værd at kigge nærmere på. Et hurtig øjekast på S-Lab Speed trækker skarpe referencer til Salomon Speedcross 3, men der […]...More

2323 2

Tough viking – Amager strandpark

Tough viking er landet i Danmark. Lørdag d. 11. juni fik Tough Viking sat sit mærke på en efterhånden velkendt OCR arena, nemlig Amager strand park! Udover København, vil Tough Viking også besøge Paris og Moskva i år og selvfølgelig Sverige. Norge har allerede haft fornøjelsen af at lægge skov til. Tough viking er et […]...More

1894 0

Reebok All Terrain Super OR

Endnu en OCR sko ser dagens lys.   Reebok har været så geniale, at tage deres All Terrain Super 2.0 og putte et OR foran. Du gættede rigtigt…. det står for Obstacle Race! Hvad er forskellen? Det er et spørgsmål man med garanti vil stille sig selv. Overordnet set er skoen bygget op på samme […]...More

2098 0

OCR sæsonen står for døren

OCR Sæsonen står for døren. Hvordan kommer man bedst fra start? OCR Sæsonen er skudt igang og de første af mange løb er allerede åben for tilmelding, men hvad gør man som ny i denne verden af mudder, pigtråd, vand, højder og ja… listen er lang. Hvordan kommer man nogenlunde godt fra start? Vi, hos […]...More

2372 0

Verdens højeste indendørs forhindringsløb

Verdens højeste indendørs forhindringsløb OCR Danmark tilbyder, i samarbejde med Urban Ranger Camp, vores læsere en unik oplevelse, på verdens højeste indendørs High Roping bane. Urban Ranger Camp på refshaleøen har lavet verdens højeste forhindringsbane, og nu kan du få lov til at prøve kræfter med den, til OCR Danmarks særarrangement d 07/02 -2016! Vi har […]...More

1358 0

Svampet bananbrød med højt proteinindhold

Svampet bananbrød med højt proteinindhold Proteinindtag og mængde af protein er et meget omdiskuteret emne blandt sportsfolk. Nogle tror, at jo mere protein man indtager, des større muskler får man, men så simpelt er det desværre ikke. Det er blot vigtigt at spise nok protein. Når man træner, udsættes kroppen for belastning alt afhængig af træningens intensitet, […]...More

1794 0

FundRacers Fitness Event blev en succes!

FundRacers Fitness Event blev en succes! FundRacers havde i weekenden inviteret til et helt unikt event i samarbejde med Cisternerne på Frederiksberg. 2 timers Boksetræning/Crossfit-inspireret fitness event, med live DJ og top kompetente trænere som sørgede for at alle blev udfordret, uanset niveau. Der blev indsamlet kr. 15.000,-  til Børnecancerfonden. Det kostede mellem kr. 150-300 for at deltage […]...More

646 0

Anmeldelse af Nordic Race – The Beach 2015

Anmeldelse af Nordic Race – The Beach 2015 For tredje år I træk afholdte Nordic Race, søndag den 6. september, deres forhindringsløb – The Beach i Amager Strandpark. OCR Danmark havde inviteret Tobias Flint, der til dagligt er kaptajn i Hæren og som kompagnichef uddanner værnepligtige ved Gardehusarregimentet, med som gæsteløber for at høre om […]...More

1784 0

Review: Tough Viking Stockholm 2015

Review: Tough Viking Stockholm 2015 Det er Lørdag 29. August… Ca. 4200 enormt spændte deltagere er mødt op, for at deltage i “Tough Vikings” løb i Stockholm –Distancen er på ikke mindre end 15 km. Tough Viking er et af nordens største og mest brutale forhindringsløb – Som består af; hårde, bløde og udfordrende kilometer, […]...More

1305 0

Hard as Hell

Hard as Hell! Et fedt Race som blev afholdt på Holbæk fælled. Holbæk Fælled er en 150 ha. åben græsslette med spredte skovpartier, vandhuller – og ikke mindst et ’lille’ bjerg – kaldet Arnolds Knold! Første heat i ’HARD AS HELL’ startede kl. 09.30 med en kort version af ruten på 3 km for børn, […]...More

1992 0

Review: Nordic Race Warrior, København 2015

Review: Nordic Race Warrior, København 2015 Hvem: Nordic Race Hvor: Amager Fælled Distance: 10K Underlag: Græs, grus, mudder og (sø)vand Gensynsglæde Plask! Amager har ramt mig hårdt!! Plaske plaske. Jég rammer vandet hårdt. Det er mindre end 24 timer siden, at jeg plaskede rundt på præcis samme måde, på præcis det samme sted. Da jeg […]...More

2279 0

Review Toughest Aalborg 2015

Review Toughest Aalborg 2015 Hvem: Toughest Hvor: Havnefronten i Aalborg Hvor langt: 8 km Hvor mange forhindringer: 40 Hvor mange deltagere: 1100 Hvilket underlag: Asfalt og græs Pre Race “Men i hele Danmark, i nat, baby, Er der f*cking FEST!!!”. Nik & Jay brager ud af radioen, mens jeg kører ind i det smukke Aalborg. GPS’en […]...More

1687 0

Review: Spartan Sprint Allianz Stadium

Review: Spartan Sprint Allianz Stadium Arrangør: Spartan Race Sprint Lokation: Allianz Park London UK Længde: 5 km + (her var det 6,5 km) Antal forhindringer: 15+ OCR Danmark er landet i London, og jeg er spændt, som et lille barn på juleaftensdag. Jeg kan næsten ikke være i mig selv. De andre er nok lidt […]...More

861 0

Få succes i dit race

Få succes i dit race Kære racers, Sæsonen er i gang, og det ene fede race efter det andet arrangeres. Der er i år masser af races at kaste sig ud i, og de er meget forskellige arrangørerne imellem, hvilket gør løbene alsidige og spændende. Jeg vil i dette blogindlæg fortælle om, hvordan jeg selv […]...More

1680 0

Begynderguide: Pakkeliste til dit OCR-løb

Begynderguide: Pakkeliste til dit OCR-løb Du har tilmeldt dig dit første løb… Yayh! Well done! Hurrraaaaaaa! Virtuel konfetti i spandevis!!! Men hvad så nu? Første tema i OCR Danmarks “begynderguide” behandler et, måske undervurderet, emne og noget så sexet som: THE RACE DAY RYGSÆK. Dit første forhindringsløb starter allerede i tiden inden race day. I […]...More

3587 0