Dette event er udsolgt!

Vi tager showet til det næste niveau – skal du med!? 6 timers OCR Workshop med dine ynglings OCR coaches. Sæt en ny standard for din træning, din motivation og din OCR rejse. Vi følger dig gennem en intensiv dag hvor både krop og sind får den relevante træning for DIN udvikling!

Vi gør det nemt for dig, med en alt-i-en pakke. Med forbehold for ændringer, ser udkastet til programmet således ud:

9 – 11: Teknisk træning (løb, forhindringsteknik og OCR-specifik træning)
11 – 12: Oplæg (Få et unik indblik i sporten og dig selv)
12 – 12:45: Frokost fra Protein-Baren
12:45 – 13:30: Oplæg (Sportsmotivation, DIN udvikling og skader)
13:30 – 15:30 Træning (Forebyg skader + …)
15:30 – 16: Afslutning (surprise 😉 )

Pris: 500 kr
Lokation: København
Max antal delagere: 50

// OCR Training Denmark

Famillie OCR – Race for alle!

Vi hylder vores helte…

Find din superhelt; din far, en ven el.l.- eller måske bare din indre helt og giv den gas til ‘HEROES’.

Kommer du forbi superskurken, der vil kæmpe til det sidste?

Alle aldre (0-99+) får en mindeværdig oplevelse; et anderledes race fyldt med en masse forhindringer og fyldt med alt vi elsker ved OCR; mudder; bling og godt selskab.

Lad os se din helt!

Afholdes 2 april 2017 og bliver et race på ca. 5 km.

Der bliver et yderst begrænset antal billetter, så man skal skynde sig på Billetto, hvis man vil sikre sig årets familieoplevelse.

!Superhelte kostumer ses meget gerne på banen!

APstacle Racing er klar med et nyt “APstacle Team Race”.

Racet afholdes på forhindringsbanen i Hareskoven.
Hvert team består af 2 personer og begge deltagere på teamet er hele tiden på banen samtidig, men kun en deltager behøver at gennemføre forhindringerne I møder. Hvornår hvem af jer gennemfører hvilke forhindringer er helt op til jer selv, men en af jer skal selvfølgelig gennemføre forhindringen.
Racet varer 1 time + 1 omgang og der må max være 20 m afstand mellem jer på banen. Banen er på dagen blevet forlænget og der vil være “fast/normal lanes”. Kan en forhindring ikke gennemføres tages der en strafrunde + 5 burpees, dette gælder begge deltagere på teamet.

Hvem har det stærkeste team? Bedste taktik? Bedste udholdenhed og styrke? Det bliver afsløret ved APstacle Team Race 8. April!

Tilmeldingen er ikke åben endnu – men tryk “deltager” på facebook og få besked som de første når tilmeldingen er åben. Yderligere info om racet vil ligeledes blive lagt op på eventsiden.

Sand og forhindringer!

Ruten rundt i strandparken giver den deltagende en oplevelse uden lige, da forholdende på Amager Strandpark er yderst velegnet til et OCR event.

Underlagets udfordrende karakter, kombineret med placeringen af forhindringerne, får dette 5+ løb til at føles som én stor forhindring.

Dette løb er særdeles egnet til førstegangsløbere, men vil med sikkerhed også udfordre mere rutinerede løbere.

Løbet er et åbent-terræn løb, hvilket betyder at terrænet aldrig bliver mere lukket (eks. Skov), end at både tilskuere og deltagende kan se banen og forhindringerne flere hundrede meter frem ad gangen. Dette er derfor også den mest tilskuervenlige rute vi tilbyder.

Obstacle City Run – An Obstacle Race in the middle of the city!

Obstacle Course Racing is one of the fastest growing sports in the world, and now it’s in the center of Copenhagen!

Obstacle City Run will be held in Copenhagen May 14th 2017, and you will get the appotunity to pump up you normalt run with fun and challenging obstacles, in the middle of Copenhagen.
You will be crawling over cars, run over tires, running up ramps and a whole lot more!

Se more on our website www.obstaclecityrun.com or on our facebook page www.facebook.com/ObstacleCityRun.

Hurry up! – The earlier you buy, the more you save!

Hasle Bakker, byder som navnet antyder, på dejligt mange højdemeter!

Terrænet lidt vest for Århus, er til trods for den centrale placering, et naturskønt område, med en masse af de aspekter der skal til, for at skabe et helstøbt OCR event.

Skov, trailspor, mudder, bakker og forhindringer, Hasle Bakker har det hele! 5+ her, kommer til at føles som det dobbelte, når du krydser målstregen.

Dette løb er velegnet til førstegangsløbere, men vil bestemt også udfordre de mere rutinerede deltagende.

Hasle Bakker er et kombineret terræn løb, indeholdende et bredt spekter af de naturlige elementer, der gør oplevelsen unik.

SKY EvolutionRace

Den 3. juni har du en enestående mulighed. 
EvolutionRace skaber en event i samarbejde med Klatreskoven i Roskilde.

EVENT 1
En highroping bane i ca. 12 meters højde skal gennemføres hurtigst muligt. Der er indlagt ekstra udfordringer.

EVENT 2
Deltagere skal gennemføre et klassisk OCR løb på ca. 11 km +, som vil byde på minimum 20 discipliner. Herunder tovklatring, farmerwalk, dækskub, dæktræk, armgang i ringe, kommando kravl mm.
Desuden vil du igen kunne opleve EVO TOWER CHALLENGE.

Evo SKY fungerer som et traditionelt EvolutionRace, ved at løbe runder af ca. 1 km. Tilskuervenligheden er dermed i top, fordi de fleste discipliner er samlet på ét sted. Der vil dog også være forhindringer på ruten.

Er der en disciplin du ikke kan klare, så kan du tage 20 burpees i straf og fortsætte. Dog kan du kun beholde dit armbånd, hvis du kan klare alle discipliner.

Et af årets kæmpe OCR-brag i 2016 var klart “Female” og det skal naturligvis gentages i et endnu større skala.

Et løb kun for kvinder, men mændene snydes ikke dagen efter!

Vi kommer til at lave et forhindrings-mekka FYLDT med nye fysiske- og mentale udfordringer, så der bliver noget for enhver. Vi var de første, i Danmark, til at introducere og indføre”armbåndssystemet” til Female- og dette gælder selvfølgelig også for 2017!

Det bliver et vildt år – OG man har IKKE lyst til at gå glip af Female Revolution 2017!

Der er lagt i støbeskeen -og igen vil vi have forhindringer med, der ALDRIG er set før – og netop udviklet til vores race under ca. 12 km.

Vi glæder os som børn til at kunne løfte sløret for jer i 2017.

Pre-Race deal inden prisen stiger! Skynd dig; Der bliver “limited spots” åben til Female.

Location bliver 4300 Holbæk, men præcis lokation vil vi afsløre for jer senere. Vi har lidt i ærmet til jer.

ARE YOU UP FOR THE CHALLENGE?
Forbered dig på at blive testet på kondition, styrke, behændighed og mod.
Er du klar på et udfordrende og oplevelsesrigt Obstacle Course Race i fede omgivelser og flot natur?
Så ses vi til Ollerup Challenge d. 1/7-2017!

*** RUTER ***
Der vil være to distancer, så du selv kan vælge, hvad der passer bedst til dit niveau.
‘The Fight’ på 5-6 km og ‘The Challenge’ på 9-10 km.
Begge ruter vil være i det flotte, kuperede, og nogle steder våde, område omkring Gymnastikhøjskolen i Ollerup. Løbet er udformet som et stjerneløb, så du vil have kontakt med dine medløbere det meste af vejen, og de fleste forhindringer er ofte ikke ret langt fra hinanden, hvilket gør oplevelsen tættere, mere intens og også mere tilskuervenlig.

*** FORHINDRINGER ***
Løbe, kravle, krybe, svinge, glide, klatre, hoppe, springe, balancere, trække, skubbe og bære…
Du skal være klar på lidt af hvert, da forhindringerne vil være vidt forskellige, og byder på lidt af det våde, det mudrede, det mørke, det sjove, det hårde og det bløde – kort sagt, masser af varierede udfordringer.
Og skulle der nu være en forhindring, der viser sig for stor, er der naturligvis tænkt på alternativer til dig 😉

*** PRISER ***
The Fight: 100,-
The Challenge: 150,-
(Prisen inkluderer T-shirt og lidt frugt)
Tilmelding sker her: http://tilmelding.ollerup.dk/kurser/197

*** HYGGEN ***
Hyggen må man aldrig glemme!
Efter løbet vil det muligt at hænge ud ved skolens udendørspool, hvor de friske kan prøve sig af fra 5’eren eller 10’eren (tag rent badetøj med, hvis i vil i poolen. I kan benytte skolens omklædningsrum).
Det vil også være muligt at købe en pølse og en sodavand.
Så tag endelig et heppekor med – jo flere jo hyggeligere 🙂

“En konkurrence der ikke er set før, og noget du med garanti ikke har prøvet. Vi vil gå så langt som at sige det er en verdenspræmiere. Vores mål er at lave en konkurrence, hvor eliten og hyggemotionisten kan konkurrer side om side, det hele tilsat en lille smule ”kant” og en masse smil. Løbet går kort og godt ud på, at i som hold skal opsøge så mange poster som muligt på en time. Det hold der har fundet flest vinder. Posterne vil være til lands, til vand, under vand og i luften.

I hold af to personer og to badedyr har I en time til at nå så mange checkpoints som muligt. Nogen vil være placeret så I ikke kan nå dem uden hjælp af badedyr, andre vil være på land.”

For første gang nogensinde, afholdes Nordic Race i det ikoniske og historiske industriområde, Refshaleøen, i hjertet af København. Øen, som før tusindårsskiftet primært husede skibsværftet B&W, indeholder en masse visuelle aspekter, som gør dette løb til en fantastisk oplevelse.

Underlaget, som er mere vekslende end nogensinde før, indeholder urbane elementer, ikke tidligere set til Nordic Race. Ud over det, så bliver det ligeledes første gang i Nordic Race’s historie, at vi ser indendørs forhindringer, indgå i banen.

Banen bliver en urban arena, hvor ruten flere gange returnerer ind forbi start/mål området. Det bliver derfor en fantastisk oplevelse, for både deltagere og publikum.

Reborn inviterer jer til et OCR-løb med 25+ forhindringer i selveste slotsparken. Start og mål vil være på plænen foran slotsbygningen, og selve ruten vil være lagt i den naturskønne park. Som byder på skov, bakker, søer og enge.

Der vil være 3 rute længder at vælge imellem.
– 4 km ruten tager udgangspunkt i 8 km ruten, så størstedelen af forhindringerne vil være at finde her.
– 8 km ruten vil der være 25+ forhindringer
– 16 km ruten vil være en double tur af 8 km ruten.

Reborn vil til Ledreborg lave en stor børnebane/legeland, som børn i alderen 4-12 år vil kunne benytte gratis hele dagen

På selve ruten vil du kunne prøve kræfter med:
– Stairway to Heaven
– Dominator (21 meter armgang)
– Manhole Climb w. Escape slide
– Fence over water
– The weaver
– 5 walls
– Black Box
– Dive under fire
– Gas Cylinder run
– Tire pull
– Barb wire crawl

Flere forhindringer vil komme på listen.

Ekstrem Kolding 2017 er et ekstremløb der lever op til navnet.

Den 3. September 2017 bliver Koldingegnens Idrætsefterskole hjem for et vaske ægte ekstremløb. Mulighederne for at presse sig selv, sine venner, kolegaer og familiemedlemmer vil være store.

Skoven og bakkerne omkring Koldingegnens Idrætsefterskole, samt Kolding Fjord danner de perfekte rammer for et hårdt og udfordrende løb.

Så elsker du en udfordring, eller har du kollegaer eller venner el. som du ønsker at udfordre til et lille ræs, så er dette chancen du har ventet på.

Der vil være mulighed for at stille op som enkeltperson eller hold af 4 personer eller flere.

Single – 295 kr. (345 kr. pr. 1/6 – 2017)
Team – 250 kr. pr. person (300 kr. pr. person pr. 1/6 – 2017)
Med i prisen vil være:
– Startnummer og chiptidtagning
– Præmier til bedste mand, bedste kvinde og bedste hold
– Mad og drikke
– Mulighed for omklædning og bad
– Opbevaring af værdigenstande

Vi som værter lover at skabe en hård, udfordrende – ja ekstrem, virkelighed for dig at træde ind i.

Efter 1000 år er vikingerne tilbage i Skandinavien. På Strong Viking Roskilde Edition kan deltagerne vælge mellem tre afstande: Lightning 7km Warrior 13km eller Beast 19km. Roskilde Edition finder sted på den berømte eventgrund, hvor Roskilde Festival også finder sted. Stedet har alle de elementer, der skal til, for det perfekte forhindringsløb: Mudder, vand, skov & forhindringer!

Forbered dig på spektakulære forhindringer, hvor samarbejde er vigtigere end nogensinde! Saml dine venner og erobre det bedste forhindringsløb i verden sammen. Vær en del af de første danske vikinger efter 1000 år! Oorah!

Hvad du får med dit abonnement:
– 7, 13 eller 19km original Strong Viking forhindringsløb
– Deltagelse i Strong Viking forhindringsløb
– En original deltager T-shirt i slutningen af løbet
– Forfriskninger under løbet
– Personlige billeder af jer under løbet
– En øl eller en sodavand ved målstregen

Deltagelse i 7km spor er muligt fra alderen 14 og op, og 13 & 19km sporet fra alderen 16 og op.

Vi skaber en rute på ca. 8 km. Ruten krydres med 25 konstruerede forhindringer, ud over naturens egne over 60 forhindringer. Vi sørge for at mudder bliver særligt for løbet.

• Du får mulighed for, kun at løbe Ladies Mud Race.
• Hvis du også har lyst til et afterparty med lækker buffet, kun for kvinder, så kan du tilkøbe festen
• Hvis du vil ha en lækker løbetrøje med Ladies Mud Race har du mulighed for at tilkøbe en

_____________________________
Pris pr. person indtil d. 30. juni 2017
————————–——————–
350 kr. – Ladies Mud Race
195 kr. – Afterparty
100 kr. – Løbetrøje

595 kr. – Hele pakken (løb, party og trøje)

Tilmeldingen åbner d. 1. februar

Der bliver mulighed for at tilkøbe et afterparty på Zwei Grosse Bier Bar med en lækker buffet som en del af pakken.

STRONG VIKING OBSTACLE RUN – FAMILIE RUN COPENHAGEN

Kategorier
Børnene (5-9 år)
Unge (10-17 år)
Vokserne (18+)

Leder I, som familie, efter den virkelige sportslige familie udfordring? Eller vil du deltage sammen med dine venner/veninder i en unik oplevelse og udfordring? Tilmeld jer sammen til den første Strong Viking Familie Løb i København. Strong Viking Familie Udgave handler om Forhindringer, Sjov, Mudder & selvfølgelig Farver! Strong Viking Familie Udgave finder sted på det sammen området som den velkendte musikfestival Roskilde og ligger kun 30 km fra København.

Billet er inklusiv:
– Original Strong Viking Familie Løb Finisher t-shirt
– Bevogtet garderobe
– Forsynings telte imens løbet med vand & banane
– Gratis billeder efter løbet
– Spisning i mål
Tilmelder til 3 km løbet er muligt fra 5 år og til 10km løbet fra 10 år.